Massaggio rilassante: è davvero efficace?
![Giovane donna che si sta sottoponendo a un massaggio alle tempie](https://inmood.prodecopharma.com/wp-content/uploads/2024/07/massaging-the-body-and-mind-2023-11-27-05-02-48-utc-1024x684.webp)
Scopri i benefici del massaggio rilassante: distende corpo e mente, migliora il sonno e favorisce il benessere generale. Leggi l’articolo!
Come gestire lo stress: fisiopatologia e trattamenti
![Giovane uomo in piedi con mano sulle tempie perché è molto stressato](https://inmood.prodecopharma.com/wp-content/uploads/2024/02/gestire-lo-stress-trattamenti-1024x683.webp)
Come gestire lo stress e alleviarne i sintomi? Leggi l’articolo della dottoressa Tania Re per capire cos’è, come si manifesta e cosa fare per liberartene
Problemi di coppia: ansia e stress c’entrano?
![uomo e donna seduti a un tavolo preoccupati per i problemi di coppia](https://inmood.prodecopharma.com/wp-content/uploads/2024/01/problemi-di-coppioa-mindfulness-1024x683.jpg)
Nei problemi di coppia, che ruolo hanno l’ansia e lo stress? Possono essere causa di incomprensioni? Ne parliamo con la dottoressa Daniela Grenzi
Difficoltà a concentrarsi: perché succede?
![](https://inmood.prodecopharma.com/wp-content/uploads/2023/12/concentrazione-difficolta-1024x683.webp)
Ansia, stanchezza, preoccupazioni… sono tanti i motivi che causano difficoltà a concentrarsi. Ne parliamo in questo articolo con la dott.ssa Cantagallo
Come eliminare lo stress mentale: tecniche e rimedi
![](https://inmood.prodecopharma.com/wp-content/uploads/2023/09/stress-mentale-tecniche-rimedi-1024x683.webp)
Stress e tensioni hanno conseguenze negative sulla qualità della vita: ecco le tecniche più efficaci su come eliminare lo stress mentale.
Stress mentale: quali sono i sintomi e come si ripercuote sulle funzioni cognitive
![Stress mentale: quali sono i sintomi e come si ripercuote sulle funzioni cognitive](https://inmood.prodecopharma.com/wp-content/uploads/2023/09/stress-mentale-funzioni-cognitive-1024x683.webp)
Quali sono i sintomi dello stress mentale e come si ripercuote sulle funzioni cognitive? Leggi l’articolo della dott.ssa Cantagallo per scoprirlo