La sindrome dell’impostore: cos’è e come superare l’autosabotaggio

Senti di non essere mai “abbastanza”? La sindrome dell’impostore ti porta a dubitare di te e dei tuoi successi. Scopri cos’è, perché nasce e come superarla.

Effetto FOMO e ansia da social media: quanto impattano sulle nostre emozioni?

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