Video-consigli sul benessere mentale

A cura degli psicologi e psicoterapeuti inMood

In questi video troverai risposta alle domande più frequenti su ansia, sonno e stress. Ascolta i personali consigli dei nostri esperti sul benessere mentale e mettili in pratica per ritrovare il tuo equilibrio psicofisico.

VIDEO in ARRIVO

RAPPORTO MENTE-CORPO

Imparariamo a riconoscere il collegamento tra disturbi psico-somatici e problemi uro-genitali, grazie al supporto della dott.ssa Giovanna Rossi.

Disturbi del sonno?

La nostra quotidianità è profondamente influenzata dal modo in cui dormiamo: creare una personale ed efficace routine del sonno è quindi fondamentale.

COSA C’È CHE NON VA?

Come imparare a riconoscere i segnali-allarme della nostra mente con il dott. Michele Mezzanotte, psicologo e psicoterapeuta

Loro, sempre al tuo fianco

Psicologi e psicoterapeuti a tua disposizione per darti supporto e rispondere ai tuoi dubbi e alle tue domande. Hai qualcosa da chiedere? Riceverai risposta via mail entro 48h.