
In questo periodo soffri di ansia, insonnia o irrequietezza?
Capiremo come iniziare a prendersi cura di sé, soprattutto se si sta vivendo un periodo di malessere psico-emotivo.
Il dott. Michele Mezzanotte, psicologo e psicoterapeuta, ti aiuterà a decifrare i messaggi della tua psiche e a orientarti per comprenderli, gestirli e capire quando e perché è il momento di iniziare a prendersi cura del proprio benessere.